Soms hoor je van medeleerlingen of van je docenten tips voor het studeren of voor het examen waarvan je denkt: ‘Nou, dat kan toch niet waar zijn?!’ En toch werkt het.
Hieronder staan vijf studietips beschreven die echt werken. Check it out! Misschien is het wat voor jou?
Tip 1 Bach en Mozart
Als je leert met muziek op de achtergrond is het beter als je kies voor klassieke muziek. Uit studies is gebleken datje je hersenen stimuleert door muziek als achtergrond te hebben. Maarrrrrrrr, dan moet je wel de juiste muziek opzetten. Muziek zonder zang is goed omdat vocale muziek afleidt. Je gaat, al dan niet bewust, luisteren naar wat er gezongen wordt en dit is funest voor jouw focus. Omdat multitasking niet werkt bij studeren moet je dit dus vermijden. Kies daarom voor instrumentale muziek. Componisten die goede ‘studiemuziek’ maakten zijn Bach en Mozart. Dus: geef de klassieken een kans en skyrocket je studieprestaties met violen en piano!
Tip 2 Maak van je Reistijd een Leerweg
Heb je reistijd met trein of bus? En wat doe je dan? Een beetje voor je uit staren… spelletje op je telefoon…. bellen….. enzovoort….. ZONDE VAN JE TIJD!!!! Deze tijd kan je zeer effectief benutten door juist dan kleine blokjes informatie tot je te nemen. Dit is bij uitstek tijd om woordjes te leren van je vreemde talen of formules van je Beta vakken te leren. Stel, je hebt elke dag 20 minuten in de bus. Neem dagelijks 10 woorden mee of 1 formule die je in die tijd leert. Dat is per week 50 woorden die je ‘ongemerkt’ leert. Of 5 formules die je beheerst! Met als enorm voordeel dat je er thuis geen aandacht meer aan hoeft te besteden want je kent ze al! Zo verenig je het noodzakelijke met het nuttige!
Tip 3 Slapend leren
Tijdens een Alumni dag aan de Universiteit Utrecht kreeg ik een college van professor dr. René Kahn. Hij vertelde dat het mogelijk is om slapend te leren. ‘Aha! Goed idee!, daar wil ik meer van weten’, dacht ik. Professor Kahn ging in op het al oude idee van leren door je boek onder je kussen te leggen. Kijk, dat zouden we allemaal wel willen, maar niets is wat het lijkt. Er is namelijk een hele belangrijke voorwaarde om ook daadwerkelijk slapend te kunnen leren: je moet de stof wel al geleerd hebben! Als je bijvoorbeeld een geschiedenis toets hebt voorbereid en je legt het boek onder je kussen, dan onthoudt je meer van deze stof.
Hoe werkt het?
Je legt je boek onder je kussen op zo’n manier dat je het voelt. Je ligt dus niet al te comfortabel. Dit zorgt ervoor dat je brein als het ware in de actieve stand blijft staan. Iedere keer dat je draait en je het boek dus voelt, gaat er een seintje naar je brein waardoor je herinnerd wordt aan dat boek en de stof die daarin staat. Je herkauwt de stof dus slapend.
Er is een maar: omdat je je lichaam blijft activeren kom je niet echt tot rust en zal je niet fris en fruitig opstaan. Je hebt dus geen goede nachtrust gehad.
Tip 4 Gebruik je trap
Als je voor je toets bladzijden vol woordjes moet leren zal je merken dat er altijd een aantal is dat maar niet wil beklijven. Hinderlijk, want je steekt er veel energie in en toch wil het niet. Dan kan de trap-techniek uitkomst bieden. In mijn studie Engels heb ik zo veel woorden moeten leren! En ook ik liep tegen dit probleem aan. Wat ik deed was de woorden die ik heel erg lastig vond opschrijven op kartonnetjes. Engelse woord aan de ene kant, Nederlandse vertaling of Engelse synoniem aan de andere kant. Per leermoment nam ik er zoveel als het aantal traptreden van een trap in mijn studentenhuis. Per trede noemde ik er een (voor mijzelf want er woonden nog meer mensen) en als ik er een niet wist begon ik van onder aan de trap. Zo herhaalde ik keer op keer de woorden. Wist ik er een niet? Helaas voor mij, terug naar onderaan de trap en beginnen met woord 1. Dit deed ik net zo lang tot ik alle woorden kende. Het klinkt heel arbeidsintensief maar doordat je beweegt stroomt je bloed goed en onthoud je sneller. Reken maar dat je de woorden in no-time kent als je keer op keer de trap op en af loopt! Vreemde manier? Ja zeker, maar ook zeer effectief!
Tip 5 Schoon jezelf op
En dan letterlijk. Ga je wel eens in bad? Dan is dat een prima plek om al badderend je aantekeningen te leren. Iets anders heb je toch niet te doen. Een goede vriend van mij deed dit en voor hem werkte dit bijzonder goed. Het is een heel ontspannen moment om in alle rust je aantekeningen of samenvattingen te bestuderen. ‘Ja, mooie ben jij’, hoor ik je denken, ‘dan wordt alles nat.’ Klopt, maar een probleem is pas een probleem als het een probleem is. En dit is er duidelijk geen: als je je papieren in plastic insteekhoezen stopt is er niets aan de hand.
Tot zover de gekke tips. Heb je zelf een tip, laat het ons dan vooral weten zodat ook andere studenten hier van kunnen profiteren.